Entbindungstermin berechnen und wahrscheinliches Geburtsfenster ablesen - So geht's!

Von Lisa Kölmel, Kinderkrankenschwester

aktualisiert am 19. Sep 2021

Inhalt

~ 3 min

@S O C I A L . C U T

Kurz und bündig

Ungeachtet der Timing Methode kommen nur etwa 5% der Kinder am geschätzten Geburtstermin zur Welt, jedoch werden ca. 66% im Zeitraum von +/- 7 Tagen und ca. 90% im Zeitraum von +/- 14 Tagen um den geschätzten Geburtstermin geboren.^[4][5][2]
Die Genauigkeit des voraussichtlichen Geburtstermins hängt von einer genauen Angabe des ersten Tages der letzten Menstruation und ggf. der genauen Kenntnis über die Zykluslänge bzw. dem genauen Tag der Empfängnis durch die Mutter ab.^[5]
Auf dessen Basis wird das Gestationsalter bestimmt, welches mit der Schwangerschaftsdauer gleichzusetzen ist und den Zeitraum vom 1. Tag der letzten Regelblutung der Mutter bis zur Geburt entspricht.^[6][10][8]
Im Ergebnis ist es sinnvoller einen Entbindungszeitraum statt einem Entbindungstermin anzugeben. Diesen kannst du auch in unserem Rechner einsehen.^[3]

Geburtstermin berechnen

Entbindungstermin-Rechner

1.a

Wähle das Datum des ersten Tages deiner letzten Periode

1.b

Das Datum entspricht dem Tag der Zeugung

Gib deine durchschnittliche Zykluslänge an

Länge des Zyklus (Tage)

Dein Ergebnis

Anmerkung: Studien zufolge kommen nur etwa 5% der Kinder am errechneten Geburtstermin zur Welt. 66% der Kinder kommen im Zeitraum von 7 Tagen vor und 7 Tage nach dem ET zur Welt [1]. Geschätzt werden 90% der Kinder im Zeitraum zwischen zwei Wochen vor und zwei Wochen nach dem ET geboren.

[1] Khambalia, Amina Z., et al. "Predicting date of birth and examining the best time to date a pregnancy." International Journal of Gynecology & Obstetrics 123.2 (2013): 105-109.

Wie wird das Ergebnis ermittelt?

Der Zeitpunkt der Geburt kann auf verschiedene Weisen geschätzt werden. Gängige Methoden sind die Bestimmung des Termins mit der Naegele bzw. der erweiterten Naegele Regel und die Konzeptionsmethode.

Der hier vorliegende Geburtsterminrechner stützt sich auf eine, nach neueren Erkenntnissen angepasste, erweiterte Naegle Regel (283 Tage statt 280) und im Falle des bekannten Empfängniszeitpunkts auf die Konzeptionsmethode.

Im ersten Fall kann der Entbindungstermin geschätzt werden, indem zum ersten Tag der letzten Menstruation 283 Tage^[7][9], statt den meist angenommenen 280 Tagen addiert werden.

Im zweiten Fall werden zum bekannten Datum der Empfängnis 266 Tage addiert^[1].

Fehler in der Bestimmung des Geburtstermins können aus einer ungenauen Angabe des Datum des ersten Tages deiner letzten Periode, aber auch aus einer ungenauen Angabe der eigenen Zykluslänge resultieren.^[5]

Geburtstermin berechnen in Kürze: So funktioniert´s

Der Geburtstermin oder kurz ET bzw. EET - für Entbindungstermin bzw. errechneter Entbindungstermin - kann wie folgt berechnet werden:

Falls du das genaue Empfängnisdatum kennst, werden ab diesem 266 Tage - entspricht 38 Wochen - addiert, um den voraussichtlichen Geburtstermin zu erhalten.

Ist das nicht der Fall werden üblicherweise 280 Tage - die bekannten 40 Wochen, welche allgemein als Schwangerschaftsdauer angenommen werden - ab dem ersten Tag deiner letzten Periode gezählt, um den voraussichtlichen Geburtstermin zu erhalten.

Einige Studien legen jedoch nahe, dass die Schwangerschaftsdauer im Durchschnitt 283 Tage beträgt und somit etwas länger ist als die 40 Wochen^[7][9]. Daher legen wir unserem Rechner entweder 266 Tage ab Einnistung oder 283 Tage ab dem 1. Tag deiner letzten Menstruation für die Berechnung des voraussichtlichen Geburtstermins zugrunde.

Übrigens basieren die Schwangerschaftskalender - auch Gravidarien genannt - , welche von Hebammen und Frauenärzten und -ärztinnen genutzt werden, auch auf eben den genannten Methoden. Im Falle eines Schaltjahres gibt es bei diesen jedoch eine Abweichung von einem Tag.

Der errechnete Geburtstermin: Alle sind verrückt nach ihm, dabei kann er selten halten, was er verspricht!

Er ist in aller Munde. Beim Frauenarzt, bei der Familie und nicht zuletzt bei Freunden und flüchtigen Bekannten. Ein Nordstern für jeden Small Talk deiner Schwangerschaft!

Doch nur etwa 5% der Geburten fallen auf den errechneten Entbindungstermin. 90% der Geburten finden hingegen in einem Zeitraum von 2 Wochen um den Entbindungstermin statt. Die Vorhersagekraft des ET's allein ist somit ausgesprochen beschränkt. Er dient vielmehr als Orientierungszeitpunkt für ein Entbindungszeitraum, in dem statistisch gesehen die meisten Geburten stattfinden.

Quellen

[1] Scharrel, Dr. D., & Frauenärzte im Netz. (o. J.). Schwangerschaftsdauer & Geburtstermin » Schwangerschaft » Schwangerschaft & Geburt » Frauenärzte im Netz - Ihr Portal für Frauengesundheit und Frauenheilkunde ». Abgerufen 23. Februar 2020, von https://www.frauenaerzte-im-netz.de/schwangerschaft-geburt/schwangerschaft/schwangerschaftsdauer-geburtstermin/

[2] Wanner, Dr. med. W., & Mutz, A. (o. J.). Die Schwangerschaft | Dr. Wanner | Mutz, Stuttgart, Nagold, Karlsruhe. Abgerufen 18. Januar 2020, von https://www.frauenaerzte-nagold.de/themen/schwangerschaft-und-geburt/die-schwangerschaft.html

[3] Komlew, A. (2016). Ist die Naegelsche Regel nach 200 Jahren noch aktuell?. Die Hebamme, 29(06), 340-344.

[4] Khambalia, A. Z., Roberts, C. L., Nguyen, M., Algert, C. S., Nicholl, M. C., & Morris, J. (2013). Predicting date of birth and examining the best time to date a pregnancy. International Journal of Gynecology & Obstetrics, 123(2), 105-109.

[5] Hoffman, C. S., Messer, L. C., Mendola, P., Savitz, D. A., Herring, A. H., & Hartmann, K. E. (2008). Comparison of gestational age at birth based on last menstrual period and ultrasound during the first trimester. Paediatric and perinatal epidemiology, 22(6), 587-596.

[6] Savitz, D. A., Terry Jr, J. W., Dole, N., Thorp Jr, J. M., Siega-Riz, A. M., & Herring, A. H. (2002). Comparison of pregnancy dating by last menstrual period, ultrasound scanning, and their combination. American journal of obstetrics and gynecology, 187(6), 1660-1666.

[7] Smith, G. C. (2001). Use of time to event analysis to estimate the normal duration of human pregnancy. Human Reproduction, 16(7), 1497-1500. https://doi.org/10.1093/humrep/16.7.1497

[8] Wilcox, M., Gardosi, J., Mongelli, M., Ray, C., & Johnson, I. (1993). Birth weight from pregnancies dated by ultrasonography in a multicultural British population. Bmj, 307(6904), 588-591.

[9] Bergsjø, P., Denman, D. W., Hoffman, H. J., & Meirik, O. (1990). Duration of human singleton pregnancy: A population‐based study. Acta obstetricia et gynecologica Scandinavica, 69(3), 197-207. https://doi.org/10.3109/00016349009028681

[10] Kramer, M. S., McLean, F. H., Boyd, M. E., & Usher, R. H. (1988). The validity of gestational age estimation by menstrual dating in term, preterm, and postterm gestations. Jama, 260(22), 3306-3308.